Traditionell hat sich die Kettlebellgruppe des TV Ruchheim auch 2026 wieder in den Dienst einer guten Sache gestellt: Im Rahmen eines bundesweit stattfindenden Kettlebell-Halbmarathons spendeten die TVR-Kettlebeller insgesamt 150 Euro zugunsten krebskranker Kinder.

Während die Spendenbereitschaft offensichtlich viel Freude bereitete, war der "Halbmarathon" keineswegs ein Zuckerschlecken: Bei dieser Disziplin muss eine Kettlebell 30 Minuten lang ohne abzusetzen bewegt und geliftet werden, was nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch eine gewisse Strategie in Bezug auf Tempo und Atmung erfordert. Ziemlich erschöpft, aber dennoch sehr glücklich über das persönliche Durchhaltevermögen beendete die Kettlebellgruppe ihr Training in der Gewissheit, nicht nur etwas Gutes für ihre eigene Fitness, sondern darüber hinaus auch noch für krebskranke Kinder getan zu haben.

Zum zweiten Mal nach 2021 ist der TV Ruchheim Ausrichter der Deutschen Kettlebellmeisterschaft und lockt damit wieder zahlreiche Athletinnen und Athleten aus dem gesamten Bundesgebiet ins Sportzentrum des TVR.

Das Event findet am Samstag, 01.03.2025 statt; Eröffnung ist um 10 Uhr, die Wettkämpfe beginnen ab 11 Uhr.

Im Rahmen dieser Veranstaltung feiert der Bundesverband Deutscher Kettlebellsportler (BVDKS) sein 10-jähriges Jubiläum und führt neben der deutschen Meisterschaft gleich noch weitere Veranstaltungen beim TV Ruchheim durch:

Freitag, 28.02.2025, 15 - 19 Uhr: Kampfrichterseminar
Samstag, 01.03.2025: 10 Uhr: 14. Deutsche Kettlebellmeisterschaft
Samstag, 01.03.2025: ca. 17 Uhr: Mitgliederversammlung des BVDKS
Sonntag, 02.03.2025: 10 - 14 Uhr: Technik-Workshop "Long-Cycle, Jerk und Snatch"

Anmeldungen zu sämtlichen Veranstaltungen über die Website des BVDKS.
Besucher zur Kettlebellmeisterschaft sind bei freiem Eintritt herzlich willkommen!

Mit einer Silber- und einer Goldmedaille war Alexander Maslobojev bei der Kettlebell-Europameisterschaft in Nafplio (Griechenland) erfolgreich.

Der bei der Kettlebellgruppe des TV Ruchheim trainierende Maslobojev erreichte in der Amateurklasse im Jerk (Stoßen) mit zwei mal 24 Kilo in zehn Minuten 99 Wiederholungen und somit den zweiten Platz. Im Snatch (Reißen) setzte er sich mit einem neuen persönlichen Rekord von 161 Wiederholungen gegen die Konkurrenz aus Litauen und Frankreich durch und landete auf dem Siegertreppchen. Bei dieser Disziplin musste eine 24 kg schwere "Eisenkugel" zehn Minuten lang über Kopf gerissen werden, wobei nur ein Armwechsel erlaubt war.

Den deutschen Meister 2022 im Kettlebell-Snatch stellt der TV Ruchheim: Alexander Maslobojew holte sich bei der Deutschen Kettlebellmeisterschaft in Stolberg die Goldmedaille und stieg auf's Siegertreppchen:

137 Mal hatte er innerhalb von zehn Minuten eine 24 kg schwere Eisenkugel über Kopf gerissen und durfte dabei nur einen Armwechsel vornehmen. Ein weiterer Athlet war mit ihm punktgleich; musste sich jedoch aufgrund eines um 10 kg schwereren Körpergewichts mit dem zweiten Platz zufrieden geben.
Alexander Maslobojev ist 48 Jahre alt und kommt fast jede Woche von Bruchsal zum Training der TVR-Kettlebellgruppe. Das reicht natürlich für eine deutsche Meisterschaft nicht aus - hierzu sollte man mindestens drei ambitionierte Trainingseinheiten pro Woche absolvieren. Aber es zeigt, dass sich beim TV Ruchheim der Kettlebellsport mit ambitionierten Übungsstunden etabliert hat. Diese finden übrigens jeden Mittwoch um 19.30 Uhr im Gymnastikraum des TVR statt.

Gleich doppelt dekoriert mit einer Gold- und Silbbermedaille wurde Alexander Maslobojev von der Kettlebellgruppe des TV Ruchheim bei der IUKL-Weltmeisterschaft in Budapest (Ungarn) ausgezeichnet:

Mit 173 Punkten erreichte er im "Biathlon" (Stoßen und Reißen) den zweiten Platz und damit die Silbermedaille. Das war für ihn nicht nur ein neuer persönlicher Rekord, sondern er toppte damit auch sein Ergebnis von der Deutschen Meisterschaft in Ruchheim, wo er noch 165 Punkte erzielte.
War diese Anstrengung noch nicht genug, trat er mit drei weiteren Kameraden der deutschen Nationalmannschaft auch noch im Team-Jerk an und schnappte sich noch eine Goldmedaille im Team-Jerk.

In der Vorbereitung hatte die Ruchheimer Kettlebellgruppe immer wieder spezifische Wettkampfübungen ins Training eingebaut, so dass er damit - nicht nur, aber immerhin auch - bestens für die Weltmeisterschaft präpariert war. Und das Schöne an diesem Sport: Alle TVR-Kettlebeller konnten dank angepasster Kettlebellgewichte dieses ambitionierte Training mitabsolvieren.